阪急神戸線・神戸三宮駅の西口から徒歩3分のクレフィ三宮の7階にあるピラティスK神戸三宮店（女性専用マシンピラティススタジオ）は、レッスンの質の高さとインストラクターの丁寧な指導に定評があります。
マシンピラティス初心者から「説明が丁寧でわかりやすかった」「初めてで不安だったけれど楽しくレッスンを受けられた」という声も多数。
ボディメイクに特化したレッスンが特徴で「ウエストにクビレができた」「脚や二の腕が引き締まった」など、効果を実感したという口コミも多いです。
一方で、「2分遅刻しただけで体験レッスンを受けさせてもらえなかった」などという不満の声も。
ピラティスKは時間厳守を徹底しているので、体験レッスンを受ける際は遅刻をしないよう時間に注意しましょう。
という方に向けて、全国100店舗以上のピラティスKの口コミを調査してきた当サイト編集部が、口コミを徹底検証してわかった良い点と悪い点をわかりやすく解説します。
口コミの中には「何度読み返しても意味不明」というものも紛れているので、参考になる口コミを厳選して紹介したいと思います。
※記事内の料金表示はすべて税込みです。コンテンツ制作ポリシーに従って毎月更新しておりますが、誤り等がございましたら問合せフォームよりご連絡ください。速やかに修正致します。
この記事の目次
【総評】ピラティスKの口コミまとめ
全国のピラティスKの口コミの傾向をまとめました。
- 女性が気になる部位を集中的に引き締めるレッスンで、短期間で身体が引き締まるなどの効果を実感する人が多い
- 「説明がわかりやすくて初めてでも安心してレッスンを受けられた」「グループレッスンだけどインストラクターが一人ひとりを丁寧に見てくれる」など、丁寧な指導を高く評価する声も多数
- 良心的な料金で質の高いレッスンを受けられることに満足している人が多い
そのため、以下のような方には特におすすめです。
ピラティスKがおすすめな人
- 気になる部分（ウエスト・ヒップ・脚・二の腕など）を効率良く引き締めたい人
- 女性らしいしなやかな体型を目指す人
- マシンピラティス初心者で丁寧な指導を受けたい人
- リーズナブルな料金でマシンピラティスを続けたい人
最初の3カ月は月3,900円で通い放題という格安キャンペーンも行っているので、短期間で理想の体型を目指したい人には特におすすめです。
ウエスト、ヒップ＆レッグなど、ピラティスK独自のボディメイクに特化したレッスンについて詳しく知りたい方はピラティスK公式サイトをご確認ください。
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2026年4月現在、最初の3カ月は月3,900円で通い放題など、各種お得なキャンペーン実施中！
口コミからわかったピラティスK神戸三宮店の良い点と悪い点
口コミからわかったピラティスK神戸三宮店の良い点と悪い点をまとめて紹介します。
【良い点】インストラクターの丁寧な指導や施設の清潔さなど
口コミからわかったピラティスK神戸三宮店の良い点はこちらです。
ピラティスK神戸三宮店の良い点
- インストラクターの指導が丁寧
- 施設が綺麗
- 1回のレッスンで効果を実感できる
- 音楽に合わせて身体を動かすのが楽しい
特に、インストラクターの説明のわかりやすさや、指導の丁寧さを高く評価する声は多数ありました。
リフォーマーを用いた本格的なマシンピラティスのレッスンを受けられるので、1回のレッスンで姿勢改善や身体のバランスが整うなどの効果を実感したという声も多くありました。
と思われた方も大丈夫！
出典：ピラティスK公式YouTubeチャンネル
リフォーマーは、ピラティスマシンの中でも最も万能といわれるマシン。ピラティスKでは体験レッスン前にリフォーマーの使い方を丁寧に説明してもらえます。
【悪い点】全然予約が取れないなど
口コミからわかったピラティス神戸三宮店の悪い点はこちらです。ピラティスK神戸三宮店について投稿されていた悪い口コミは少数でしたが、他の店舗の口コミからピラティスKに共通した注意点がわかったのであわせて紹介します。
ピラティスK神戸三宮店の悪い点
- 全然予約が取れない
- 遅刻をするとレッスンを受けられない
- 位置によってはインストラクターが見えづらい
「全然予約が取れない」という口コミを投稿していたのは、土日や平日の夜に通っている方のようでした。この時間帯は人気があるので、予約が取りづらいようです。
ピラティスK銀座店の口コミには「予約が埋まっていてもキャンセル待ちをすれば8割ぐらいの確率でほぼ入れます」という声もあったので、キャンセル待ちを賢く活用するとよいでしょう。
特に平日の夜や土日のレッスンは人気があるため「予定はわからないけれど、とりあえず予約を入れておく」という人が多く、キャンセルが出る確率は高いといえます。
なお、ピラティスKは時間厳守を徹底しているので、時間には注意が必要です。
ピラティスK表参道店の口コミにも、体験レッスンの開始時間2分前に到着し、「30分前に来ていないと受付できない」と言われて体験レッスンを受けられなかったという声がありました。
ココに注意
ピラティスKでは、体験レッスンは開始時間の25分前、通常のレッスンは5分前の到着が必須なので、遅刻しないように注意しましょう。
マシンの位置によってインストラクターが見えづらいという点はマシンピラティスのグループレッスンでは共通の問題なので、慣れるまでは早めに行ってインストラクターの近くのマシンをキープするなどの工夫をするとよいでしょう。
ピラティスK神戸三宮店の良い口コミ
ここからはピラティスK神戸三宮店の良い口コミを紹介します。
インストラクターが優しくて指導もわかりやすかった
最初に紹介するのは、ピラティスK神戸三宮店のレッスンやインストラクターの指導などに関する口コミです。
1時間とは思えないほど1レッスンでたくさん体を動かせました！インストラクターさんがとても優しく、ご指導も分かりやすいためグループレッスンでもついていけそうだなと思いました。
解説
と思われた方は、こちらの動画（ピラティスKの体験レッスンの流れ）の後半をご覧いただくとイメージしやすいかと思います。
60分のレッスンで方の動きがかなり良くなった
こちらは、ピラティスK神戸三宮店の施設、トレーナ（インストラクター）、体験レッスン後に実感したことなどに関する口コミです。
初めてピラティスの体験に行きました！施設も綺麗で、トレーナーの方も優しくリラックスして行えました。60分のレッスンで肩の動きがかなり良くなったので通ってみたいと思います！
半年で体の引き締まりを実感
こちらは、ピラティスK神戸三宮店に半年通って感じた効果やスタッフ（インストラクター）の指導に関する口コミです。
ヨガからピラティスに変更して1年以上経ちますが
無理なく続けれています！半年で身体の引き締まりが実感できました！スタッフの方々も優しく、
一生懸命に指導して下さるので初めてでも大丈夫！
ココがポイント
姿勢が良くなり脚のむくみも改善した
こちらも、ピラティスK神戸三宮店に10カ月通って感じた効果や、会員の年齢層、インストラクターなどに関する口コミです。
去年の7月から通いはじめてます。週2.3行くようにしてますが10ヶ月程経ち、カラダの変化として元々猫背、脚がコンプレックスになってたのが友人、彼氏にも明らか姿勢が前より良くなってるし脚の浮腫も違うと言われる程に変わっていました。ずっと身体を動かしたいと思ってホットヨガやジムも通ったことはありましたが結果続かずでしたが、ピラティスは年齢層も幅広く、適度な運動で今後も通い続けられそうです！なにより教えて下さるインストラクターの方たちがほんとに全員良い方で名前も覚えてくださってたりして、通うのが楽しいです！これからも美ボディ目指してがんばります！！！
自分の状態に合わせてレッスンを選べるのが嬉しい
こちらは、ピラティスK神戸三宮店のレッスンや先生（インストラクター）に関する口コミです。
負荷のかかるレッスンから、ストレッチメインのレッスンまで幅広いので、自分の状態に応じて選べるところが嬉しいです。
先生も優しくて楽しく通えます。
解説
体幹が鍛えられ肩こりが改善した
こちらは、ピラティスK神戸三宮店に通って感じた効果や予約システムなどに関する口コミです。
通い始めて2,3ヶ月で体の変化を感じました。姿勢や体幹が鍛えられ、肩こりなども減りました。
予約もスマホで簡単に済むことや、レッスンの種類の多さもこちらのスタジオに通って良かったポイントです。
股関節の詰まりを取ったり肩甲骨を開いたりするのに効果的
こちらは、ピラティスK神戸三宮店のレッスンの効果などに関する口コミです。
もう始めてから6年になります(^^)
デスクワークを長年続けているので、股関節の詰まりを取ったり、肩甲骨を開いたりするのにとても効果的で、レッスンの後は、とてもスッキリします。これからも続けていきたいです！
洋楽が流れるスタジオで楽しく動けた
こちらも、ピラティスK神戸三宮店のレッスンに関する口コミです。
体験レッスンで、背中・腕のプログラムに参加しました。
ピラティスは初めてでしたが、洋楽が流れるスタジオで楽しく動くことができました。
呼吸を意識することは難しかったですが、継続して他のプログラムも体験したいと思います。
ピラティスKのレッスンでは、流行りの音楽に合わせてマシンピラティスを行うので、他の店舗でも「音楽に合わせて身体を動かすのが楽しい」「レッスンが楽しいので毎回楽しみ」などという口コミが多数ありました。
ココがポイント
と思われた方は、こちらの動画ご覧いただくとイメージできるかと思います。
ピラティスKのレッスンは選曲のセンスが抜群で、音楽に合わせて気持ち良く身体を動かせます。
動画を見て「ついていけるのか心配」と思われた方もいらっしゃるかもしれませんが、ピラティスKのレッスンでは、動く前にインストラクターが見本を見せてくれるので大丈夫です。以下のような口コミもありました。
他のジムにピラティスレッスンも含まれてるところだとお手本なしにいきなり一緒にやってみる感じだったのでついて行けなかったのですが、
ここだとまずはお手本を見せてくれてその後に一緒に音楽に合わせてやる感じで安心して受けることができました。
今ならレンタルウエア込みで無料体験できるので、ぜひ体験してみてください。
ピラティスK神戸三宮店の悪い口コミ
ピラティスK神戸三宮店の口コミには高評価の口コミだけではなく、不満の声なども投稿されていました。
ここからは、ピラティスKに対する不満の声を紹介します。神戸三宮店についての不満の声は少なかったので、他店の口コミもあわせて紹介します。
全然予約が取れない・土日しか行けない人には厳しい
こちらは、ピラティスK神戸三宮店で予約が取れないことに不満を感じて退会を決意したという口コミです。
順番待ちばっかりで全然予約が取れない。土日しか行けない人には月4回レッスン予約をとるのも厳しい。空きがないのでレッスン内容を選ぶ余裕はない。運動にはなるが使えないので退会します。
全然予約が取れない・特に平日19時半開始のレッスン
こちらも、ピラティスK神戸三宮店で予約が取れないことに不満をお持ちの方の口コミです。
全然予約が取れない
特に平日19:30-の回
予約の取りづらさについては、梅田店でも不満の声がありましたが、こちらは2024年3月に西梅田店、2025年4月に東梅田店がオープンしたことにより改善されました。
神戸も今後、近隣に新たな店舗がオープンすることにより改善される可能性はあると考えられます。
また、ピラティスK銀座店の口コミには「予約が埋まっていてもキャンセル待ちをすれば8割ぐらいの確率でほぼ入れます」という声もあったので、キャンセル待ちを賢く活用するとよいでしょう。
特に平日の夜や土日のレッスンは人気があるため「予定はわからないけれど、とりあえず予約を入れておく」という人が多く、キャンセルが出る確率は高いといえます。
スタッフのミスで勝手に予約が入っていた
こちらも、ピラティスK神戸三宮店でスタッフのミスにより勝手に予約が入っていたことやその後の対応について不信感をお持ちの方の口コミです。
スタッフさんのミスで勝手に予約が入っており、更に行ってもないのに受講したことになっていました。
上記の説明をしたところ、スタッフさんのミスということが発覚しましたが、システムの不具合と繰り返し仰られ、謝罪はありませんでした。
ミスは誰にでもあることですが、謝ることもできないのは接客をする立場として論外だと思います。
最終、「システムの不具合なので今後も同じことが起こる可能性があります。」と言われました。 契約している回数が勝手に消化される可能性がある、って詐欺に近いと思います、、、
気分良く通う気持ちになれないので、解約予定です。
「スタッフのミスで勝手に予約が入っていた」というコメントは、全国100店舗以上のピラティスKの口コミを見てもこの方だけでした。
この口コミが投稿されたのは2022年で、このような問題のあるスタッフが現在も勤務している可能性は低いと思われます。
【静岡店の口コミ】開始3分前に到着したらレッスンを受けられなかった
ここからは他の店舗の口コミで、時間に関する注意が必要と思われるものを紹介します。
こちらは、ピラティスK静岡店に通っている方の口コミです。
レッスン開始5分前を過ぎるとから入れないルールがあることは理解した上で予約していましたが、公共交通機関遅延でレッスン開始3分前に到着してしまいました。
事情を説明しても「安全上5分を過ぎると受講不可」との一点張りで、そのまま受講できませんでした。
遠方から向かったため非常に残念でした。
（後略）
ココに注意
ピラティスKは時間厳守を徹底していて、レッスン開始5分前までに到着しないとレッスンを受けさせてもらえません。
【表参道店の口コミ】体験レッスンを受けられなかった
こちらは、ピラティスK表参道店で体験レッスンを予約した方の口コミです。
体験予約をして、余裕を持って出発し10分前には到着できるように向かいましたが、道に迷ってしまい2分前の到着になりました。
すると「30分前に来ていないと受付できない」と言われ、体験を受けられませんでした。仕事を休んで電車でわざわざ行ったのに、交通費も休みも無駄になり、とても残念で腹立たしく感じます。
予約確認メールやマイページも何度も確認していましたが、「30分前集合」と書かれていたのはメールの下の方に小さくあるだけで、初めての利用者には非常にわかりにくいです。もう少し分かりやすい案内や、当日の柔軟な対応をしていただけないと、今後利用したいとは思えません。
この方は、体験レッスンの開始時間2分前に到着し、「30分前に来ていないと受付できない」と言われて、体験レッスンを受けられなかったようですね。
ココに注意
ピラティスKの体験レッスンは開始時間の25分前の到着が必須なので、体験レッスンを受ける際は30分前には到着するように時間の余裕をもって家を出ましょう。
ピラティスKの効果に関する口コミ
ピラティスはK-POPアイドルなどの芸能人やモデルがボディメイクのために取り入れているので、スタイルを良くすることを目的にピラティスを始める方は多いでしょう。
ピラティスKはボディメイクに特化したマシンピラティススタジオなので、ピラティスK神戸三宮店に興味を持っている方の中にも「実際に効果があるのか気になる」という方は多いはずです。
ピラティスKの公式サイトには、ある程度の期間通って効果を実感したという方の口コミが紹介されていたので、いくつか厳選して紹介します。
お腹がすっきりして姿勢が整った
出典：ピラティスK公式サイト
ピラティスKなんば店に11カ月通った50代の女性は、ぽっこりしていたお腹がすっきりし、猫背が改善したことを実感しているようですね。
ピラティスはインナーマッスルをバランスよく鍛えるため、背骨が正しい位置に整い、猫背や巻き肩が改善したと感じる方は多いようです。
「女性的な痩せ方でうらやましい」と言われた
出典：ピラティスK公式サイト
ピラティスK池袋店に4カ月通った60代の女性は、ジム仲間から「女性的な痩せ方で羨ましい」と褒められたようですね。
ピラティスはインナーマッスルを鍛えるので、女性らしいカーヴィーでしなやかな体型になれることでも人気があります。
14キロのダイエットに成功
出典：ピラティスK公式サイト
ピラティスK銀座店に26カ月（2年2カ月）通った40代の女性は、14キロのダイエットに成功したそうです。
ピラティスは、ダイエットよりもボディメイクというイメージが強いですが、インナーマッスルがしっかり鍛えられるので、ダイエットにも効果的なのかもしれませんね。
ピラティスKの公式サイトには、他にも実際に通って効果を実感したという口コミが多数紹介されているので、ぜひチェックしてみてください。
＼効果の秘密をチェック／
ピラティスKの運営元の評判は？
ピラティスKを運営している企業の概要や評判が気になるという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
ピラティスKを運営している株式会社LOIVE（ロイブ）がどのような企業なのか紹介します。
インストラクターの質の高さに定評あり
ピラティスKを運営している株式会社LOIVE（ロイブ）（旧：LIFE CREATE）は、ホットヨガスタジオ・loive（ロイブ）や、サーフエクササイズ専門スタジオ・Surf Fitなどを展開する企業。
自社のスタジオのインストラクターのほとんどは正社員で、充実した研修制度を受けているため、インストラクターの質には定評があります。
ピラティスKのインストラクターに関する口コミを見ると、指導の丁寧さやスタイルや外見の良さに関するコメントだけではなく、「気さくで話しやすい」「優しい」「会うのが楽しみ」など人柄を評価するコメントが多数あることからも、インストラクターの教育に力を入れていることがうかがえます。
東証グロース市場に上場
株式会社LOIVEは、2025年4月には東証グロース市場への上場も果たしました。
東京証券取引所の厳しい審査をクリアした企業として信頼できるといえるでしょう。
また、代表取締役の前川 彩香氏は、「EY アントレプレナー・オブ・ザ・イヤー 2024 ジャパン」（より良い社会の構築を目指し、目標に向かってまい進するアントレプレナーの努力と成功をたたえる表彰制度）で『リージョナル・バイタライゼーション・リーダー部門』の部門大賞を受賞しました。
『自分を愛し、輝く女性を創る。』というコンセプトのもと、創業以来、女性が心も体も健やかになれるような質の高いフィットネスサービスを提供してきた努力が認められたのだと思います。
ピラティスK神戸三宮店の料金・キャンペーン情報
ピラティスK神戸三宮店に通うか迷っている方の中には、料金がどの程度かかるのか気になるという方も多いでしょう。
ここからは、ピラティスK神戸三宮店の月額料金プラン、初期費用、キャンペーン情報を紹介します。
※この記事の情報は、2026年4月1日時点のものです。最新の料金やキャンペーン情報については、ピラティスKの公式サイトでご確認ください。
ピラティスK神戸三宮店の月額料金プラン
ピラティスK神戸三宮店の月額料金プランの種類別の料金を以下の表にまとめました。
| 料金プラン | 月額料金（税込み） | 料金プランの内容 |
| マンスリー4メンバー | ¥13,420円 | 月4回好きな時間に受講可能 |
| マンスリー8メンバー | ¥16,170円 | 月8回好きな時間に受講可能 |
| マンスリーデイメンバー | ¥14,520円 | 平日10～15時までに開始するレッスンのみ毎日受講可能 |
| マンスリープレミアムメンバー | ¥18,920円 | 毎日好きな時間に2レッスンまで受講可能 |
上記の料金にプラスして、施設維持費が月額825円かかります。
また、上記プランを超えた回数のレッスンを受けたい場合は、1レッスン2,200円の追加費用で受講できます。
例えば、マンスリー4メンバーの方が月に5回レッスンを受けたい場合、5回目のレッスンは2,200円で受けられます。
ピラティスK神戸三宮店の初期費用
ピラティスK神戸三宮店の通常の初期費用はトータルで税込み13,530円です。
内訳は以下の表のとおりです。
| 内訳 | 料金（税込み） |
| 入会金 | ¥5,500円 |
| 登録料 | ¥5,500円 |
| 施設利用料 | ¥2,530円 |
体験レッスンを受講した当日に入会すれば、入会金と登録料は無料になります。
ピラティスK神戸三宮店の最新キャンペーン情報
2026年4月現在、ピラティスKでは最初の3カ月は月額3,900円で通えるというお得なキャンペーンを実施中。
12カ月以上の継続が条件となりますが、最初の3カ月は通い放題のプランも月額3,900円。通常の4分の1以下の料金になるので超お得！
最初の3カ月で気になる部分（ウエストのくびれメイク・ヒップアップなど）に集中的に取り組んで、その後は月4回のプランなどに変更して体型をキープするのもおすすめです。
ピラティスKではほかにも乗り換え割など、お得なキャンペーンを実施しています。
最新のキャンペーン情報について詳しく知りたい方はピラティスK公式サイトをご確認ください。
ピラティスK神戸三宮丸店のアクセス情報
ピラティスK神戸三宮店は、三宮センター街から一つ南側の筋にある9階建てのショッピングモール・クレフィ三宮の7階にあります。
阪急・阪神・JR・地下鉄からアクセスが可能で、各線の最寄り駅からの所要時間は以下のとおりです。
- 阪急神戸線・神戸三宮駅の西口から徒歩3分
- 阪神本線・神戸三宮駅から徒歩5分
- JR神戸線・三ノ宮駅・元町駅から徒歩6分
- 地下鉄西神・山手線・三宮駅の東口から徒歩7分
- 地下鉄海岸線・三宮・花時計前駅の4番出口から徒歩1分
ピラティスK神戸三宮店の場所を詳しく知りたい方はこちらの地図をご覧ください。
ピラティスK神戸三宮店に関するよくある質問
最後に、ピラティスK神戸三宮店に関するよくある質問に回答します。
レッスンの予約は何件までできますか？
ご予約可能件数は、ご契約のプランによって異なります。
マンスリー4メンバー：3件
マンスリー8メンバー：4件
マンスリーデイメンバー：3件
マンスリープレミアムメンバー：6件ただし、1ヶ月の間に時間外キャンセルを2回以上された場合、翌月の予約可能件数が1件までに制限されますのでご注意ください。
※この制限は翌々月にはリセットされ、通常の予約件数に戻ります。
時間外キャンセルはレッスン開始時刻の1時間前を過ぎてから行うキャンセルのことです。
例えば、19時開始のレッスンを予約している場合、18時以降のキャンセルが時間外キャンセルとなります。
時間外キャンセルを2回以上すると、翌月の予約可能件数が減るので注意しましょう。
他店利用（相互利用）も可能ですか？
兵庫県、大阪府には以下の店舗があり、全て無料で他店利用（相互利用）が可能です。
どの店舗も駅近または大型商業施設内など便利な場所にあります。
兵庫県の店舗
※店舗名をクリックすると各店舗の口コミや月額料金をまとめたページが表示されます。
| 店舗名 | 最寄り駅からの所要時間 |
| 阪急西宮ガーデンズ店 | 阪急電鉄・西宮北口駅の阪急西宮ガーデンズ出口から徒歩3分 |
| 神戸三宮店 | 阪急神戸線・神戸三宮駅の西口から徒歩3分 |
| ゆめタウン姫路店 | 北今宿南口（ゆめタウン前）バス停から徒歩1分 |
大阪府の店舗
※店舗名をクリックすると各店舗の口コミや月額料金をまとめたページが表示されます。
| 店舗名 |
最寄り駅・バス停からの所要時間 |
| 心斎橋店 | 御堂筋線・心斎橋駅から徒歩2分 |
| 梅田店 | 大阪梅田駅の茶屋町口から徒歩1分（NU茶屋町内） |
| 西梅田店 | 四つ橋線・西梅田駅の9番出口から徒歩2分 |
| 東梅田店 | 地下鉄・東梅田駅から徒歩2分 |
| なんば店 | なんば駅の11番口・20番口から徒歩1分 大阪難波駅から徒歩3分 |
| 天王寺店 | 御堂筋線・天王寺駅の14出口から徒歩2分 |
| 堺東店 | 堺東駅の北西口から徒歩1分 |
| 住道店 | JR住道駅から徒歩3分 |
| 茨木店 | JR茨木駅東口から徒歩1分 |
| 八尾店 | 近鉄八尾駅中央口から徒歩2分 |
| 松原中央店 | 近鉄高見ノ里駅から徒歩7分（カナートモール松原内） |
| くずはモール店 | 樟葉駅から徒歩4分 |
| イオンモールりんくう泉南店 | りんくうタウン駅前から南海ウイングバスで14分 |
全国のピラティスKの店舗一覧を見たい方はこちらからご覧ください。
全国のピラティスK店舗一覧・月額料金や他店利用時の料金も紹介
レッスンがきついって本当？
ピラティスKのレッスンを受けて「きついと感じた」などいう口コミもありますが、心拍数が上がって息苦しくなるようなきつさはありません。
ピラティスの運動強度はそれほど高くはなく、厚生労働省が公開している『健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023』によると、息が弾み汗をかく程度（3メッツ）以上で、ボウリング、バレーボール、社交ダンス、太極拳と同等程度とのこと。
ただし、日常生活でほとんど使えていないインナーマッスルを使うので、「お腹がプルプルする」「翌日、筋肉痛になる」などという声は多数ありました。
ピラティスKのレッスンのきつさについて詳しく知りたい方はこちらの記事を参考にしてください。
マシンピラティス初心者でも大丈夫？
出典：ピラティスK公式サイト
ピラティスKでは、インストラクターが丁寧に指導をしているので、ピラティス初心者でも問題なく通えます。
また、ピラティスは初めてという方向けに、「ベーシック」というビギナー向けの基本プログラムが用意されています。
不安な方は「ベーシック」から受講するとよいでしょう。
通っている人の年齢層は？
出典：ピラティスK公式サイト
ピラティスKは『30歳からの本気ボディメイク』をコンセプトとしているので、30代以上の女性が多いようです。
公式サイトには、30代から60代までの幅広い世代の利用者の声が掲載されていました。
また、渋谷店の口コミにも、「客層は若い子だけかな、と思ったら年齢層は平日は幅広く、週末も若い意識高い系の子と年齢層高めが上手くミックスされていて通いやすそう。」というコメントがありました。
ピラティスはシニア世代の健康維持にも役立つので、シニア世代の方にもおすすめです。
平日の昼間は比較的年齢層が高めなので、年齢層が気になる方には、平日の昼間のレッスンがおすすめです。
ピラティスKには、平日10～15時までに開始するレッスンのみお得な料金で通い放題のマンスリーデイメンバーという料金プランもあります。
男性も利用できる？
女性専用のマシンピラティススタジオなので男性は利用できません。
体験レッスンの受講方法は？
ピラティスKの体験レッスンは公式サイトから以下の手順で申し込みできます。
- ピラティスKの公式サイトから「体験予約」を選ぶ
- 体験する店舗を選ぶ
- 体験するレッスンを選ぶ
- 氏名・電話番号・メールアドレスを入力して申し込みをする
体験レッスンの持ち物は？
体験レッスンの受講に必要な持ち物はこちらです。
- 靴下（オリジナルのすべり止め付きソックスの販売あり）
- 汗拭き用のタオル
- 水分補給の飲料（水がおすすめ）
ピラティスはホットヨガのように大量の汗をかくことはありませんが、水分が不足すると立ちくらみの要因になることもあるので、水を持参し、レッスン中の水分補給を忘れないようにしてください。
また、体験レッスン当日に入会する場合、入会手続きのために以下のものが必要です。
- クレジットカードまたは電子マネー（月会費、施設利用料、施設維持費の前納金分）※現金での支払いは不可
- キャッシュカードもしくは口座情報のわかる物
- 身分証明書（マイナンバーカード、運転免許証等）
体験レッスン当日に入会する際、当日限定のお得なキャンペーンの案内がありますが、条件（12カ月の継続が必要など）があるので、キャンペーンを利用する際は後悔しないためにも必ず条件を確認しましょう。
消費者庁と国民生活センターが共同で管理運営している事故情報データバンクシステムには、ピラティススタジオに入会後に体調不良のために解約したいけれど、継続条件があるため解約できないというトラブルが報告されていました。
料金プラン変更の方法は？
料金プランを変更する場合、変更する2ヶ月前の20日まで（20日が定休日の場合は前営業日まで）に会員証と身分証明書（マイナンバーカード、運転免許証等）を持参して、ピラティスK神戸三宮店のフロントで手続きをする必要があります。
電話やメールで手続きを行うことはできないので注意しましょう。
解約・退会の手続きの方法は？
解約（退会）する場合、退会する2ヶ月前の20日まで（20日が定休日の場合は前営業日まで）に会員証と身分証明書（マイナンバーカード、運転免許証等）を持参して、ピラティスK神戸三宮店のフロントで手続きをする必要があります。
料金プランの変更と同様に、電話やメールで手続きを行うことはできないので注意しましょう。
定休日は？
ピラティスK神戸三宮店の定休日は第一月曜日です。
駐車場はある？
ピラティスK神戸三宮店が入っているクレフィ三宮には提携駐車場があります。
詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。
駐輪場はある？
ピラティスK神戸三宮店に駐輪場はありません。
自転車で行く場合は近くの駐輪場を利用しましょう。
ピラティスK神戸三宮店では体験レッスン受付中！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
この記事では、ピラティスK神戸三宮店の口コミや料金などをまとめて紹介しました。
ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティス氏は、「10回で変化を感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」という有名な言葉を残しています。
ピラティスKでは、女性のボディメイクに特化したレッスンを行っているので
「ウエスト、ヒップ、脚、二の腕など気になる部位を効率良く引き締めたい」
「女性らしくて華奢なスタイルになりたい」
「好きな服をステキに着こなしたい」
という方には特におすすめです。
2026年4月現在、最初の3カ月は月3,900円で通い放題など、各種お得なキャンペーンを実施中！
最初の3カ月で集中的に理想の体型を目指して、その後は一番安い月4回のプランに変更して体型を維持するという通い方もおすすめです。
現在、無料で体験（ウエアレンタルも無料）できるので、気になる方は体験してみてはいかがでしょうか。
＼無料体験レッスン受付中／
【参考サイト・文献】