ピラティスKセンター北店

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ピラティスKセンター北店の口コミ・体験レッスンでは○○に要注意

横浜市都筑区にあるピラティスKセンター北店(女性専用マシンピラティススタジオ)は、横浜市営地下鉄・センター北駅の2番出口を出てすぐの場所にあり、レッスンの質の高さとインストラクターの丁寧な指導に定評があります。

マシンピラティス初心者から「説明が丁寧でわかりやすかった」「初めてで不安だったけれど楽しくレッスンを受けられた」という声も多数。

ボディメイクに特化したレッスンが特徴で「ウエストにクビレができた」「脚や二の腕が引き締まった」など、効果を実感したという口コミも多いです。

一方で、「2分遅刻しただけで体験レッスンを受けさせてもらえなかった」などという不満の声も。

ピラティスKは時間厳守を徹底しているので、体験レッスンを受ける際は遅刻をしないよう時間に注意しましょう。

この記事では「ピラティスKセンター北店の評判が気になるけれど口コミを全部読むのは面倒」という方に向けて、全国100店舗以上のピラティスKの口コミを調査してきた当サイト編集部が、口コミを徹底検証してわかった良い点と悪い点をわかりやすく解説します。

※記事内の料金表示はすべて税込みです。コンテンツ制作ポリシーに従って毎月更新しておりますが、誤り等がございましたら問合せフォームよりご連絡ください。速やかに修正致します。

【総評】ピラティスKの口コミまとめ

全国のピラティスKの口コミの傾向をまとめました。

  • 女性が気になる部位を集中的に引き締めるレッスンで、短期間で身体が引き締まるなどの効果を実感する人が多い
  • 「説明がわかりやすくて初めてでも安心してレッスンを受けられた」「グループレッスンだけどインストラクターが一人ひとりを丁寧に見てくれる」など、丁寧な指導を高く評価する声も多数
  • 良心的な料金で質の高いレッスンを受けられることに満足している人が多い

そのため、以下のような方には特におすすめです。

ピラティスKがおすすめな人

  • 気になる部分(ウエスト・ヒップ・脚・二の腕など)を効率良く引き締めたい人
  • 女性らしいしなやかな体型を目指す人
  • マシンピラティス初心者で丁寧な指導を受けたい人
  • リーズナブルな料金でマシンピラティスを続けたい人

最初の3カ月は月3,900円で通い放題という格安キャンペーンも行っているので、短期間で理想の体型を目指したい人には特におすすめです。

ウエスト、ヒップ&レッグなど、ピラティスK独自のボディメイクに特化したレッスンについて詳しく知りたい方はピラティスK公式サイトをご確認ください。

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口コミからわかったピラティスKセンター北店の良い点と悪い点

口コミからわかったピラティスKセンター北店の良い点と悪い点をまとめて紹介します。

【良い点】インストラクターの丁寧な指導や施設の清潔さなど

口コミからわかったピラティスKセンター北店の良い点はこちらです。

ピラティスKセンター北店の良い点

  • インストラクターの説明が丁寧
  • 音楽に合わせて身体を動かすのが楽しい
  • 筋トレの効果を感じる
  • スタジオや施設内が綺麗で居心地が良い
  • 見晴らしが良くて気分が上がる

特に、インストラクターの説明のわかりやすさや、指導の丁寧さを高く評価する声は多数ありました。

リフォーマーを用いた本格的なマシンピラティスのレッスンを受けられるので、短期間で身体が薄くなるなどの効果を実感したという声も多くありました。

リフォーマーってなに?

と思われた方も大丈夫!

ピラティスKのリフォーマー

出典:ピラティスK公式YouTubeチャンネル

リフォーマーは、ピラティスマシンの中でも最も万能といわれるマシン。ピラティスKでは体験レッスン前にリフォーマーの使い方を丁寧に説明してもらえます。

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【悪い点】体験の対応がなっていない等

口コミからわかったピラティスKセンター北店の悪い点はこちらです。

ピラティスKセンター北店の悪い点

  • 体験の対応がなっていない
  • インストラクターのレベルが低い
  • なかなか退会させてもらえなかった

上記はいずれも特定のスタッフやインストラクターに関する指摘です。

センター北店は2025年3月にオープンしたばかりなので、経験の浅いスタッフやインストラクターが多かったのかもしれません。

ピラティスKセンター北店はインストラクターのレベルが低さを指摘する口コミに対して「教育制度を充実させ、インストラクターのスキルアップを図り、このような状況が生まれないよう徹底して改善して参ります」と返信していたので、今後は改善される可能性が高いでしょう。

ピラティスKセンター北店の良い口コミ

ここからはピラティスKセンター北店の良い口コミを紹介します。

インストラクターが動きをサポートしてくれた

最初に紹介するのは、ピラティスKセンター北店のインストラクターに関する口コミです。

ピラティスの体験をさせていただきました。初めてのピラティスでしたが、とても楽しかったです。初心者でも上手くできていないところはインストラクターの方が声をかけてくださったり、動きをサポートしてくださいました。

引用元:ピラティスKセンター北店のGoogleMapのクチコミ

補足説明

ピラティスKのレッスンでは正しいフォームで動けるように、インストラクターが一人ひとりを丁寧にサポートしています。
インストラクターのサポート?

と思われた方は、こちらの動画(ピラティスKの体験レッスンの流れ)の後半をご覧いただくとイメージしやすいかと思います。

インストラクターの説明がわかりやすい

こちらも、ピラティスKセンター北店のインストラクターやスタジオなどに関する口コミです。

体験で二回ほど通いましたが、初心者でも楽しんで参加することができインストラクターの先生の説明もわかりやすいです。また同じレッスン内容でもインストラクターの先生が変わると雰囲気が変わるのでそこも楽しみ方の一つなのかなと思いました。新しいためスタジオも綺麗で、ガラス張りなので眺めもいいです。駅近だったり、夜遅くまでレッスンがあるのもありがたいです!

引用元:ピラティスKセンター北店のGoogleMapのクチコミ

60分の体験だけで身体の歪みが整ったことを実感できた

こちらは、ピラティスKセンター北店のレッスン後に感じた効果やインストラクターに関する口コミです。

60分の体験だけでも身体の歪みが整ったことを実感できました。
初めてでしたが、インストラクターの方もとても親切に教えてくださり無理なく楽しめました!

引用元:ピラティスKセンター北店のGoogleMapのクチコミ

ココがポイント

ピラティスKのレッスンでは1回だけで身体の歪みや姿勢の改善などの効果を実感したという声が多数あります!

筋トレの効果も感じ、身体が整う感じが心地良かった

こちらは、ピラティスKセンター北店のレッスン後に感じた効果、内装、インストラクターなどに関する口コミです。

ずっとピラティスが気になってたので、体験レッスンへ行ってきました。
想像していた以上に、筋トレの効果も感じ、身体が整う感じがとても心地よく入会することにしました!

内装も素敵で居心地もよく、インストラクターの方々もとても感じが良くて、そういった意味でも雰囲気もよく通いたいなと感じました。

引用元:ピラティスKセンター北店のGoogleMapのクチコミ

インストラクターが優しく教えてくれて、音楽に合わせて動くのでわかりやすかった

こちらは、ピラティスKセンター北店のインストラクター、レッスン、スタジオに関する口コミです。

初めてのピラティスでしたが、インストラクターの方が優しく教えてくださり、音楽と合わせて動くのでわかりやすかったです。
スタジオも清潔感があり良かったです!

引用元:ピラティスKセンター北店のGoogleMapのクチコミ

ノリノリの音楽で楽しめた

こちらは、ピラティスKセンター北店のレッスンやスタジオに関する口コミです。

パーソナルで受けていたマシンピラティスとは違い、ノリノリの音楽で全く異なる雰囲気で1時間楽しめました!見晴らしもよく、気分が上がるスタジオです。

引用元:ピラティスKセンター北店のGoogleMapのクチコミ

ピラティスKのレッスンでは、流行りの音楽に合わせてマシンピラティスを行うので、他の店舗でも「音楽に合わせて身体を動かすのが楽しい」「レッスンが楽しいので毎回楽しみ」などという口コミが多数ありました。

ココがポイント

レッスンが楽しいと感じられることは、無理なく継続して確かな効果を実感するために重要な要素です。
流行りの音楽に合わせたレッスンって?

と思われた方は、こちらの動画ご覧いただくとイメージできるかと思います。

ピラティスKのレッスンは選曲のセンスが抜群で、音楽に合わせて気持ち良く身体を動かせます。

動画を見て「ついていけるのか心配」と思われた方もいらっしゃるかもしれませんが、ピラティスKのレッスンでは、動く前にインストラクターが見本を見せてくれるので大丈夫です。以下のような口コミもありました。

他のジムにピラティスレッスンも含まれてるところだとお手本なしにいきなり一緒にやってみる感じだったのでついて行けなかったのですが、
ここだとまずはお手本を見せてくれてその後に一緒に音楽に合わせてやる感じで安心して受けることができました。

引用元:ピラティスK国分寺店のGoogleMapのクチコミ

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ピラティスKセンター北店の悪い口コミ

ピラティスKセンター北店の口コミには高評価の口コミだけではなく、低評価の口コミや不満の声なども投稿されていました。

ここからは、センター北店は低評価の口コミは3件しか投稿されていませんでしたが、他店では時間に関して注意が必要な口コミが投稿されていたので、こちらもあわせて紹介します。

体験の対応がなっていない

こちらは、ピラティスKセンター北店で体験レッスンを受けた方の口コミです。

体験の対応がなっていないです。しっかり時間管理、してください。

引用元:ピラティスKセンター北店のGoogleMapのクチコミ

詳しいことが記載されていないので状況がよくわかりませんが、対応したスタッフが不慣れで時間管理ができていなかったようですね。

スタッフの対応については個人差があるので、特定のスタッフに関する口コミはそれほど気にしなくてもよいでしょう。

インストラクターのレベルが低すぎる

こちらも、ピラティスKセンター北店のインストラクターのレベルに不満をお持ちの方の口コミです。

まずインストラクターのレベルが低すぎる。常にピラティス勉強した方がよいと思う。
他でもピラティス体験ありますが比べ物にならないぐらい質が悪い。通いやすさで入ったものの回数を重ねるたびに下手だなと分かり、、、分かっていたら違う店に通ったはず。

英語の案内と呼吸の案内が混ざりどこで吸って吐くのか全くもって分かりづらい。感じ悪いインストラクターもいる。無愛想。もっとお客に目を向けサポートも入るべき!

引用元:ピラティスKセンター北店のGoogleMapのクチコミ

この口コミに対して、ピラティスKセンター北店から以下のような返信が投稿されていました。

この度はインストラクターのレベルに関しまして、貴重なご意見ありがとうございます。全社員がご意見を真摯に受け止め、教育制度を充実させ、インストラクターのスキルアップを図り、このような状況が生まれないよう徹底して改善して参ります。

引用元:ピラティスKセンター北店のGoogleMapのクチコミ

退会を申し込みしたのになかなか退会させてもらえなかった

こちらは、ピラティスKセンター北店で退会手続きをした方の口コミです。

特典がつくので、体験時にその場で口コミを書くため評価が非常に高いのかなと思います。
私は仕事の都合でほぼ全く通えなくなり、2回ほど退会申込をするも、長々と話をされ、結局退会できず、休会(有料)を経て、ようやく退会できました…スタッフさんにペナルティでもあるの?!と思ってしまうほどで、言葉はこちらの身体を労ったような退会しない方法を模索してくれますが、そもそも月1も通えてない状況なのに、本当にお客様のことを考えてのことなのでしょうか…
やや強引な営業力だけは強い印象で、また落ち着いたら再開したいとは到底思えない場所です。

他の方も書かれていますが、講師の質は高くなく、英語混じりなのでそれっぽいが、練習した通りに実演してくれるだけな感じです。

引用元:ピラティスKセンター北店のGoogleMapのクチコミ

こちらも特定のスタッフに関する口コミなので、あまり気にする必要はないでしょう。

センター北店は2025年3月にオープンしたのですが、オープン当時は経験の浅いスタッフやインストラクターが多かったのかもしれません。

【静岡店の口コミ】開始3分前に到着したらレッスンを受けられなかった

ここからは他の店舗の口コミで、時間に関する注意が必要と思われるものを紹介します。

こちらは、ピラティスK静岡店に通っている方の口コミです。

レッスン開始5分前を過ぎるとから入れないルールがあることは理解した上で予約していましたが、公共交通機関遅延でレッスン開始3分前に到着してしまいました。
事情を説明しても「安全上5分を過ぎると受講不可」との一点張りで、そのまま受講できませんでした。
遠方から向かったため非常に残念でした。
(後略)

引用元:ピラティスK静岡店のGoogleMapのクチコミ

ココに注意

ピラティスKは時間厳守を徹底していて、レッスン開始5分前までに到着しないとレッスンを受けさせてもらえません。

時間厳守はマシンピラティスのグループレッスンを安全に進めるために設けられたルールなので、公共交通機関遅延などのやむを得ない事情があった場合でも、残念ながら柔軟な対応は期待できません。

「柔軟な対応をしてほしい」と思うかもしれませんが、例外を認めてしまうとルールが崩れてしまう可能性があるので仕方のないことだと思います。

【表参道店の口コミ】体験レッスンを受けられなかった

こちらは、ピラティスK表参道店で体験レッスンを予約した方の口コミです。

体験予約をして、余裕を持って出発し10分前には到着できるように向かいましたが、道に迷ってしまい2分前の到着になりました。
すると「30分前に来ていないと受付できない」と言われ、体験を受けられませんでした。

仕事を休んで電車でわざわざ行ったのに、交通費も休みも無駄になり、とても残念で腹立たしく感じます。
予約確認メールやマイページも何度も確認していましたが、「30分前集合」と書かれていたのはメールの下の方に小さくあるだけで、初めての利用者には非常にわかりにくいです。

もう少し分かりやすい案内や、当日の柔軟な対応をしていただけないと、今後利用したいとは思えません。

引用元:ピラティスK表参道店のGoogleMapのクチコミ

この方は、体験レッスンの開始時間2分前に到着し、「30分前に来ていないと受付できない」と言われて、体験レッスンを受けられなかったようですね。

この方の残念な気持ちもわかりますが、体験レッスンの前には、マシン(リフォーマー)の使い方の説明を受ける必要があります。

ピラティスKでは、通常、体験レッスンの前に確認の電話で時間に関する説明をしていますが、この方は電話に出れなかったのかもしれません。

ココに注意

ピラティスKの体験レッスンは開始時間の25分前の到着が必須なので、体験レッスンを受ける際は30分前には到着するように時間の余裕をもって家を出ましょう。

ピラティスKの効果に関する口コミ

ピラティスはK-POPアイドルなどの芸能人やモデルがボディメイクのために取り入れているので、スタイルを良くすることを目的にピラティスを始める方は多いでしょう。

ピラティスKはボディメイクに特化したマシンピラティススタジオなので、ピラティスKセンター北店に興味を持っている方の中にも「実際に効果があるのか気になる」という方は多いはずです。

ピラティスKの公式サイトには、ある程度の期間通って効果を実感したという方の口コミが紹介されていたので、いくつか厳選して紹介します。

お腹がすっきりして姿勢が整った

ピラティスKでお腹がすっきりしたという口コミ

出典:ピラティスK公式サイト

ピラティスKなんば店に11カ月通った50代の女性は、ぽっこりしていたお腹がすっきりし、猫背が改善したことを実感しているようですね。

ピラティスはインナーマッスルをバランスよく鍛えるため、背骨が正しい位置に整い、猫背や巻き肩が改善したと感じる方は多いようです。

「女性的な痩せ方でうらやましい」と言われた

ピラティスKに通って女性らしい痩せ方だといわれたという口コミ

出典:ピラティスK公式サイト

ピラティスK池袋店に4カ月通った60代の女性は、ジム仲間から「女性的な痩せ方で羨ましい」と褒められたようですね。

ピラティスはインナーマッスルを鍛えるので、女性らしいカーヴィーでしなやかな体型になれることでも人気があります。

14キロのダイエットに成功

ピラティスKに通って14キロ痩せたという口コミ

出典:ピラティスK公式サイト

ピラティスK銀座店に26カ月(2年2カ月)通った40代の女性は、14キロのダイエットに成功したそうです。

ピラティスは、ダイエットよりもボディメイクというイメージが強いですが、インナーマッスルがしっかり鍛えられるので、ダイエットにも効果的なのかもしれませんね。

ピラティスKの公式サイトには、他にも実際に通って効果を実感したという口コミが多数紹介されているので、ぜひチェックしてみてください。

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ピラティスK公式サイト

ピラティスKの運営元の評判は?

ピラティスKを運営している企業の概要や評判が気になるという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

ピラティスKを運営している株式会社LOIVE(ロイブ)がどのような企業なのか紹介します。

インストラクターの質の高さに定評あり

ピラティスKを運営している株式会社LOIVE(ロイブ)(旧:LIFE CREATE)は、ホットヨガスタジオ・loive(ロイブ)や、サーフエクササイズ専門スタジオ・Surf Fitなどを展開する企業。

自社のスタジオのインストラクターのほとんどは正社員で、充実した研修制度を受けているため、インストラクターの質には定評があります

ピラティスKのインストラクターに関する口コミを見ると、指導の丁寧さやスタイルや外見の良さに関するコメントだけではなく、「気さくで話しやすい」「優しい」「会うのが楽しみ」など人柄を評価するコメントが多数あることからも、インストラクターの教育に力を入れていることがうかがえます。

東証グロース市場に上場

株式会社LOIVEは、2025年4月には東証グロース市場への上場も果たしました。

東京証券取引所の厳しい審査をクリアした企業として信頼できるといえるでしょう。

また、代表取締役の前川 彩香氏は、「EY アントレプレナー・オブ・ザ・イヤー 2024 ジャパン」(より良い社会の構築を目指し、目標に向かってまい進するアントレプレナーの努力と成功をたたえる表彰制度)で『リージョナル・バイタライゼーション・リーダー部門』の部門大賞を受賞しました。

『自分を愛し、輝く女性を創る。』というコンセプトのもと、創業以来、女性が心も体も健やかになれるような質の高いフィットネスサービスを提供してきた努力が認められたのだと思います。

ピラティスKセンター北店の料金・キャンペーン情報

ピラティスKセンター北店に通うか迷っている方の中には、料金がどの程度かかるのか気になるという方も多いでしょう。

ここからは、ピラティスKセンター北店の月額料金プラン、初期費用、キャンペーン情報を紹介します。

※この記事の情報は、2026年4月1日時点のものです。最新の料金やキャンペーン情報については、ピラティスKの公式サイトでご確認ください。

ピラティスKセンター北店の月額料金プラン

ピラティスKセンター北店の月額料金プランの種類別の料金を以下の表にまとめました。

料金プラン 月額料金(税込み) 料金プランの内容
マンスリー4メンバー ¥13,420円 月4回好きな時間に受講可能
マンスリー8メンバー ¥16,170円 月8回好きな時間に受講可能
マンスリーデイメンバー ¥14,520円 平日10~15時までに開始するレッスンのみ毎日受講可能
マンスリープレミアムメンバー ¥18,920円 毎日好きな時間に2レッスンまで受講可能

上記の料金にプラスして、施設維持費が月額825円かかります。

また、上記プランを超えた回数のレッスンを受けたい場合は、1レッスン2,200円の追加費用で受講できます。

例えば、マンスリー4メンバーの方が月に5回レッスンを受けたい場合、5回目のレッスンは2,200円で受けられます。

ピラティスKセンター北店の初期費用

ピラティスKセンター北店の通常の初期費用はトータルで税込み13,530円です。

内訳は以下の表のとおりです。

内訳 料金(税込み)
入会金 ¥5,500円
登録料 ¥5,500円
施設利用料 ¥2,530円

体験レッスンを受講した当日に入会すれば、入会金と登録料は無料になります。

ピラティスKセンター北店の最新キャンペーン情報

2026年4月現在、ピラティスKでは最初の3カ月は月額3,900円で通えるというお得なキャンペーンを実施中

12カ月以上の継続が条件となりますが、最初の3カ月は通い放題のプランも月額3,900円。通常の4分の1以下の料金になるので超お得!

最初の3カ月で気になる部分(ウエストのくびれメイク・ヒップアップなど)に集中的に取り組んで、その後は月4回のプランなどに変更して体型をキープするのもおすすめです。

ピラティスKではほかにも乗り換え割など、お得なキャンペーンを実施しています。

最新のキャンペーン情報について詳しく知りたい方はピラティスK公式サイトをご確認ください。

センター北駅からピラティスKセンター北店までの道順

ピラティスKセンター北店は、横浜市営地下鉄ブルーラインのセンター北駅の2番出口を出てすぐの場所にあるYotsubako(ヨツバコ)の中にあります。

センター北駅からピラティスKセンター北店までの道順を説明します。

  1. センター北駅の2番出口を出る
  2. 右手側にあるYotsubako(ヨツバコ)の5階に上がるとピラティスKセンター北店に到着

ピラティスKセンター北店のアクセス情報を詳しく知りたい方はこちらの地図をご覧ください。

ピラティスKセンター北店に関するよくある質問

最後に、ピラティスKセンター北店に関するよくある質問に回答します。

レッスンの予約は何件までできますか?

ご予約可能件数は、ご契約のプランによって異なります。

マンスリー4メンバー:3件
マンスリー8メンバー:4件
マンスリーデイメンバー:3件
マンスリープレミアムメンバー:6件

ただし、1ヶ月の間に時間外キャンセルを2回以上された場合、翌月の予約可能件数が1件までに制限されますのでご注意ください。
※この制限は翌々月にはリセットされ、通常の予約件数に戻ります。

引用元:ピラティスK公式サイト FAQ(よくある質問)

時間外キャンセルはレッスン開始時刻の1時間前を過ぎてから行うキャンセルのことです。

例えば、19時開始のレッスンを予約している場合、18時以降のキャンセルが時間外キャンセルとなります。

時間外キャンセルを2回以上すると、翌月の予約可能件数が減るので注意しましょう。

他店利用(相互利用)も可能ですか?

神奈川県内や東京23区には以下の店舗があり、全て無料で他店利用(相互利用)が可能です。

どの店舗も駅から近く便利な場所にあります。

神奈川県内

※店舗名をクリックすると各店舗の口コミや月額料金をまとめたページが表示されます。

店舗名
最寄り駅からの所要時間
川崎店 JR川崎駅から徒歩5分
京急川崎駅の中央口から徒歩2分
横浜店 JR横浜駅西口から徒歩2分
綱島店 東急東横線の綱島駅から徒歩3分
東急新横浜線の新綱島駅から徒歩8分
溝の口店 東急田園都市線・溝の口駅東口から徒歩3分
JR武蔵溝ノ口駅北口から徒歩4分
上大岡店 京急上大岡駅から徒歩1分
センター北店 地下鉄ブルーライン・センター北駅の2番出口から徒歩1分
新百合ヶ丘店 小田急線・新百合ヶ丘駅南口から徒歩2分
厚木ガーデンシティ店 小田急線・本厚木駅東口から徒歩3分
相模大野店 小田急線・相模大野駅から徒歩1分

東京23区

※店舗名をクリックすると各店舗の口コミや月額料金をまとめたページが表示されます。

女性専用

店舗名
最寄り駅からの所要時間
池袋店 池袋駅東口33番出口・34番出口から徒歩1分
新宿店 JR新宿駅東口から徒歩6分、東京メトロ丸ノ内線の新宿三丁目のC4出口からは徒歩1分
新宿西口店 JR新宿駅の中央西改札から徒歩3分
渋谷店 渋谷駅のA0出口から徒歩5分
神泉駅南口から徒歩4分
表参道店 表参道駅のB2出口から徒歩2分
銀座店 銀座駅のA13出口から徒歩4分
銀座一丁目駅の7番出口から徒歩1分
JR有楽町駅の京橋口から徒歩6分
神保町店 神保町駅A5出口から徒歩1分
春日店 春日駅のA5出口から徒歩1分
オリナス錦糸町店 錦糸町駅北口から徒歩2分
大森店 JR大森駅東口から徒歩1分
亀有店 JR亀有駅北口から徒歩2分
葛西店 葛西駅南口から徒歩2分
綾瀬店 東京メトロ千代田線・綾瀬駅から徒歩1分

男女兼用

店舗名
最寄り駅からの所要時間
中目黒店 中目黒駅正面出口から徒歩2分

全国のピラティスKの店舗一覧を見たい方はこちらからご覧ください。

全国のピラティスK店舗一覧・月額料金や他店利用時の料金も紹介

レッスンがきついって本当?

ピラティスKのレッスンを受けて「きついと感じた」などいう口コミもありますが、心拍数が上がって息苦しくなるようなきつさはありません。

ピラティスの運動強度はそれほど高くはなく、厚生労働省が公開している『健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023』によると、息が弾み汗をかく程度(3メッツ)以上で、ボウリング、バレーボール、社交ダンス、太極拳と同等程度とのこと。

ただし、日常生活でほとんど使えていないインナーマッスルを使うので、「お腹がプルプルする」「翌日、筋肉痛になる」などという声は多数ありました。

ピラティスKのレッスンのきつさについて詳しく知りたい方はこちらの記事を参考にしてください。

ピラティスKはきつい?運動が苦手な方のリアルな声も紹介

マシンピラティス初心者でも大丈夫?

ピラティスKの初心者向けレッスン

出典:ピラティスK公式サイト

ピラティスKでは、インストラクターが丁寧に指導をしているので、ピラティス初心者でも問題なく通えます。

また、ピラティスは初めてという方向けに、「ベーシック」というビギナー向けの基本プログラムが用意されています。

不安な方は「ベーシック」から受講するとよいでしょう。

通っている人の年齢層は?

ピラティスKのコンセプト

出典:ピラティスK公式サイト

ピラティスKは『30歳からの本気ボディメイク』をコンセプトとしているので、30代以上の女性が多いようです。

公式サイトには、30代から60代までの幅広い世代の利用者の声が掲載されていました。

また、渋谷店の口コミにも、「客層は若い子だけかな、と思ったら年齢層は平日は幅広く、週末も若い意識高い系の子と年齢層高めが上手くミックスされていて通いやすそう。」というコメントがありました。

ピラティスはシニア世代の健康維持にも役立つので、シニア世代の方にもおすすめです。

平日の昼間は比較的年齢層が高めなので、年齢層が気になる方には、平日の昼間のレッスンがおすすめです。

ピラティスKには、平日10~15時までに開始するレッスンのみお得な料金で通い放題のマンスリーデイメンバーという料金プランもあります。

男性も利用できる?

女性専用のマシンピラティススタジオなので男性は利用できません。

体験レッスンの受講方法は?

ピラティスKの体験レッスンは公式サイトから以下の手順で申し込みできます。

  1. ピラティスKの公式サイトから「体験予約」を選ぶ
  2. 体験する店舗を選ぶ
  3. 体験するレッスンを選ぶ
  4. 氏名・電話番号・メールアドレスを入力して申し込みをする

体験レッスンの持ち物は?

体験レッスンの受講に必要な持ち物はこちらです。

  • 靴下(オリジナルのすべり止め付きソックスの販売あり)
  • 汗拭き用のタオル
  • 水分補給の飲料(水がおすすめ)

ピラティスはホットヨガのように大量の汗をかくことはありませんが、水分が不足すると立ちくらみの要因になることもあるので、水を持参し、レッスン中の水分補給を忘れないようにしてください。

また、体験レッスン当日に入会する場合、入会手続きのために以下のものが必要です。

  • クレジットカードまたは電子マネー(月会費、施設利用料、施設維持費の前納金分)※現金での支払いは不可
  • キャッシュカードもしくは口座情報のわかる物
  • 身分証明書(マイナンバーカード、運転免許証等)

体験レッスン当日に入会する際、当日限定のお得なキャンペーンの案内がありますが、条件(12カ月の継続が必要など)があるので、キャンペーンを利用する際は後悔しないためにも必ず条件を確認しましょう。

消費者庁国民生活センターが共同で管理運営している事故情報データバンクシステムには、ピラティススタジオに入会後に体調不良のために解約したいけれど、継続条件があるため解約できないというトラブルが報告されていました。

料金プラン変更の方法は?

料金プランを変更する場合、変更する2ヶ月前の20日まで(20日が定休日の場合は前営業日まで)に会員証と身分証明書(マイナンバーカード、運転免許証等)を持参して、ピラティスKセンター北店のフロントで手続きをする必要があります。

電話やメールで手続きを行うことはできないので注意しましょう。

解約・退会の手続きの方法は?

解約(退会)する場合、退会する2ヶ月前の20日まで(20日が定休日の場合は前営業日まで)に会員証と身分証明書(マイナンバーカード、運転免許証等)を持参して、ピラティスKセンター北店のフロントで手続きをする必要があります。

料金プランの変更と同様に、電話やメールで手続きを行うことはできないので注意しましょう。

定休日は?

ピラティスKセンター北店の定休日は毎週月曜日です。

駐車場はある?

ピラティスKセンター北店が入っているYOTSUBAKOには駐車場はありません。

YOTSUBAKOの公式サイトには提携駐車場としてセンター北駅前地下駐車場が紹介されていました。

詳しく知りたい方はYOTSUBAKOの公式サイト内のこちらのページでご確認ください。

アクセス(Yotsubako公式サイト)

駐輪場はある?

ピラティスKセンター北店が入っているYOTSUBAKOには駐輪場はありません。

自転車で行く場合は近くの駐輪場を利用しましょう。

ピラティスKセンター北店では体験レッスン受付中!

ピラティスで自分らしく輝く

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

この記事では、ピラティスKセンター北店の口コミや料金などをまとめて紹介しました。

ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティス氏は、「10回で変化を感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」という有名な言葉を残しています。

ピラティスKでは、女性のボディメイクに特化したレッスンを行っているので

「ウエスト、ヒップ、脚、二の腕など気になる部位を効率良く引き締めたい」

「女性らしくて華奢なスタイルになりたい」

「好きな服をステキに着こなしたい」

という方には特におすすめです。

2026年4月現在、最初の3カ月は月3,900円で通い放題など、各種お得なキャンペーンを実施中

最初の3カ月で集中的に理想の体型を目指して、その後は一番安い月4回のプランに変更して体型を維持するという通い方もおすすめです。

現在、無料で体験(ウエアレンタルも無料)できるので、気になる方は体験してみてはいかがでしょうか。

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【参考サイト・文献】

-ピラティスK