【最安は？】荒川区の安いピラティススタジオ10選・体験時の注意点も！

東京都荒川区でマシンピラティスのレッスンを受けたい方に向けて、おすすめのスタジオを厳選して安い順に紹介します。

この記事では、コスパ重視のピラティススタジオの選び方、荒川区でおすすめのピラティススタジオ（月額最低料金が安い順）、荒川区のピラティススタジオの料金相場についても説明します。

近年、ピラティスは幅広い世代の方から人気が高まっていますが、体験レッスンを経て入会した際のトラブルなども報告されているので、体験レッスンを受ける際の注意点についても説明します。

コスパ重視のピラティススタジオの選び方

月額最低料金の安さだけでピラティススタジオを選ぶことはコスパ重視の賢い選択とはいえません。

コスパ重視でマシンピラティスを選ぶ方法について説明します。

自分の目的に合わせて選ぶことが大切

本当の意味のコスパ（費用対効果）は、いかに安い費用で自分の目的を達成できるかです。

「気になる部分を引き締めたい」「体重を落としたい」「腰痛や肩こりを改善したい」「スポーツのパフォーマンスを上げたい」など、目的は人それぞれ異なるはずです。

ピラティススタジオはそれぞれ異なる特徴（強み）を持っているので、自分の目的に合うスタジオを選ぶことが重要です。

荒川区でおすすめのピラティススタジオ（月額最低料金が安い順）では、スタジオごとの特徴を紹介しているのでぜひ参考にしてください。

月3,278円で通い放題！チョコザップという選択肢も

「とにかく安さを重視して選びたい」「月額料金を抑えながら週2日以上通いたい」なら、ピラティススタジオではありませんが、24時間通い放題のコンビニジム・チョコザップという選択肢もあります。

チョコザップなら月額3,278円という圧倒的な安さで、24時間365日いつでもマシンピラティス（リフォーマー）を利用可能。

月額料金を抑えてマシンピラティススタジオに通おうとすると月4回（週1回）が限度になりがちですが、チョコザップなら毎日通っても3,278円です。

以前はマシンピラティス利用の際に事前予約が必要でしたが、2024年9月から予約不要で利用可能になりました。

チョコザップ全店にリフォーマーが設置されているわけではありませんが、設置している店舗は増えています。

2026年2月現在、杉並区の以下の店舗にリフォーマーが置かれています。

店舗名	最寄り駅からの所要時間
東日暮里	JR日暮里駅東口から徒歩13分
荒川一丁目	都電荒川線・ 荒川区役所前駅から徒歩3分

ただし、インストラクターから指導を受けることができないので、マシンピラティス初心者は注意が必要です。

最初の数カ月はプロのインストラクターが指導するピラティススタジオに通い、ピラティスの基本となる胸式呼吸やニュートラルポジションなどを習得してからチョコザップに通うことをおすすめします。

スタジオで習ったエクササイズの中から効果がありそうなものを組み合わせて、チョコザップで繰り返し行ってもよいでしょう。

チョコザップのマシンピラティスを実際に利用した人の口コミや注意点などはこちらの記事にまとめましたので、ぜひ参考にしてください。

 

安い順・荒川区のマシンピラティススタジオ10選

東京都荒川区で月額制でマシンピラティスのレッスンを受けられるおすすめのスタジオを厳選し、月額の最低料金（月2回～）が安い順に紹介します。
※【色】赤字：女性専用、青字：男女兼用【記号】G：グループ、P：パーソナル、SP：セミパーソナル、C：サーキット形式

• URBAN CLASSIC PILATES 町屋・日暮里（C）：月額9,680円（月4回）
• SOELU 日暮里（G）：月額10,978円（通い放題）
• Lucina 三ノ輪（G）：月額11,000円（月4回）
• CLUB PILATES 町屋（G）：月額11,990円（月4回）
• THE PORT 町屋（SP・P）：月額16,500円（月4回）
• FLATTE 南千住（P）：月額16,500円（月2回）
• YUZU 北千住（P）：月額16,800円（月2回）
• ルルト大泉学園（P）：月額29,700円（月3回）
• SAKURA 町屋（P）：月額33,000円（月2回）
• A-Studio 荒川（P）：42,000円（4回チケット）

※上記の料金はマシンピラティスのレッスンの月額最低料金です。その他の料金プランは各スタジオの詳細で紹介します。

URBAN CLASSIC PILATES 町屋・日暮里：月額9,680円（月4回）

TRXという器具を用いたファンクショナルトレーニングとマシンピラティスを組み合わせて効率良くボディメイクができるURBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）。

現在、先着20名限定で月額980円で通い放題になるというモニター会員を募集中。

マシンピラティスとファンクショナルトレーニング（機能的な動作を向上させることを目的としたトレーニング）を組み合わせて効率良くボディメイクができるURBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）。

荒川区には町屋店と日暮里店の2店舗があり、どちらも最寄り駅（店舗名）から徒歩1分と利便性は抜群です。

男女兼用スタジオなので男性も利用できます。

特徴

• マシンピラティスとファンクショナルトレーニング：リフォーマーを用いたマシンピラティスとTRXという器具を用いたファンクショナルトレーニングで効率良くボディメイクできる
• 予約不要・所要時間30分：予約なしで通えて30分でトレーニングが完了するので続けやすい

料金プラン（税込）

料金プラン	料金
月4回	9,680円
月8回	11,880円
通い放題	14,080円

月4回で1万円以内なので、都内のマシンピラティススタジオの相場と比べて安い料金設定。

通い放題が1万5千円以下なのも都内では珍しいです。

おすすめの人・おすすめではない人

基本情報

スタジオ名	URBAN CLASSIC PILATES
Googleクチコミ評価	4.75（2店舗の平均）
住所	【町屋】荒川区荒川6-6-2 グレイシャスグレイ6F 【日暮里】荒川区西日暮里2-18-1 増尾ビル2F
最寄り駅からの所要時間	【町屋】東京メトロ千代田線・京成線・町屋駅から徒歩1分 【日暮里】JR日暮里駅から徒歩1分
利用者区分	男女兼用
レッスン形式	サーキット形式
営業時間	平日 9:30～21:30 土祝 9:30～19:30
定休日	日曜日
公式サイト	URBAN CLASSIC PILATES公式サイト

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SOELU 日暮里：月額10,978円（通い放題）

国内最大級のオンラインヨガ・フィットネスとして知られるSOELU（ソエル）が運営するマシンピラティス＆よもぎ蒸しが使い放題の女性専用スタジオ。

荒川区には、日暮里駅東口から徒歩2分の場所にスタジオがあります。

特徴

• マシンピラティスとよもぎ蒸しを使い放題：動きたい日はマシンピラティス、癒されたい日はよもぎ蒸しと気分に合わせて楽しめる
• オンラインヨガ・フィットネスSOELUも利用可能：自宅でヨガやマットピラティスのレッスンを受講することも可能

料金プラン（税込）

料金プラン	料金
プレミアムプラン	10,978円

※施設維持費として別途月550円〜880円かかります。

この他にスタンダードプラン（7,678円）もありますが、マシンピラティスは受けられません。

おすすめの人・おすすめではない人

 

基本情報

スタジオ名	SOELU 日暮里店
Googleクチコミ評価	4.6
住所	荒川区西日暮里2丁目29-6 秋山ビル4F
駅からの所要時間	日暮里駅東口から徒歩2分
利用者区分	女性専用
レッスン形式	グループ
営業時間	6時～24時
定休日	不定休
公式サイト	SOELU公式サイト

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Lucina 三ノ輪：月額11,000円（月4回）

美容効果を期待できる赤色のコラーゲントリートメントのランプを浴びながらマシンピラティスやホットヨガのレッスンを受けられるLucina（ルキナ）。

荒川区には、三ノ輪駅から徒歩7分の場所に三ノ輪店があります。

特徴

• コラーゲントリートメントランプを浴びられる：コラーゲントリートメントを全身に浴びながらレッスンを受けられる
• ホットヨガも併用できるプランあり：ホットヨガとマシンピラティスを組み合わせて効率良くダイエットすることも可能

料金プラン（税込）

料金プラン	料金
月4回	11,000円
月8回	14,300円
プレミアム4・月4回 （ホットヨガとの組み合わせ）	12,650円

上記はマシンピラティスを受講できるプランです。他にホットヨガのみ通い放題のお得なプランもあります。

おすすめの人・おすすめではない人

基本情報

スタジオ名	Lucina 三ノ輪店
Googleクチコミ評価	4.6
住所	荒川区東日暮里1-8-1 偕楽ビル2F
駅からの所要時間	日比谷線・三ノ輪駅から徒歩7分
利用者区分	女性専用
レッスン形式	マシン・グループ
営業時間	平日 9:30～22:30  土日祝 8:30～19:30
定休日	毎月10日・20日・年末年始
公式サイト	Lucina公式サイト

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CLUB PILATES 町屋：月額11,990円（月4回）

出典：CLUB PILATES公式サイト

世界中で展開されている最大級のピラティスチェーンとして知られるCLUB PILATES。最先端のマシンと豊富なアイテムが特徴です。

荒川区には、町屋駅から徒歩1分の場所に町屋店があります。

特徴

• 多種多様な機材：リフォーマー以外にもTRXやスプリングボードなどを使用。
• レベル別クラス：初心者からアスリート向けまで4段階のレベル設定があります。

料金プラン（税込）

料金プラン	料金
月4回	11,990円
月8回	21,890円
通い放題	36,190円

おすすめの人・おすすめではない人

基本情報

スタジオ名	CLUB PILATES 町屋店
Googleクチコミ評価	4.8
住所	荒川区町屋1-1-8 オリエントビル2F
駅からの所要時間	町屋駅から徒歩1分
利用者区分	男女兼用
レッスン形式	グループ
営業時間	平日 7:00〜21:00 / 土日 7:00〜18:00
定休日	不定休
公式サイト	CLUB PILATES公式サイト

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THE PORT：月額16,500円（月4回）

出典：THE PORT Personal pilates公式サイト

最大3名を同時指導するセミパーソナル形式とパーソナルのレッスンを行っているピラティススタジオTHE PORT。

荒川区には、町屋駅から徒歩15分の場所にスタジオがあります。

セミパーソナルのレッスンは女性専用ですが、パーソナルは男性も受講できます。

特徴

• 最大3名のセミパーソナルレッスン：少人数なので一人ひとり丁寧な指導を受けられる
• 大手パーソナルジム監修のレッスン：ボディメイクから姿勢改善まで幅広いニーズに対応した質の高いレッスン

料金プラン（税込）

セミパーソナル（女性専用）

料金プラン	料金
月4回	16,500円
月8回	26,400円
通い放題	33,000円

パーソナル（男女兼用）

料金プラン	料金
月4回	24,200円
月8回	39,600円
通い放題	55,000円

おすすめの人・おすすめではない人

基本情報

スタジオ名	THE PORT 町屋店
Googleクチコミ評価	4.9
住所	東京都荒川区町屋7-2-5 プラザ町屋102
駅からの所要時間	町屋駅から徒歩15分
利用者区分	セミパーソナル：女性専用 パーソナル：男女兼用
レッスン形式	マシン・セミパーソナル・パーソナル
営業時間	平日 9:00〜22:00、土日祝 9:00〜18:00
定休日	不定休
公式サイト	THE PORT公式サイト

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FLATTE 南千住：月額16,500円（月2回）

マシンピラティス初心者でも安心してレッスンを受けられるよう丁寧な個別指導をしているFLATTE（フラッテ）パーソナルマシンピラティス。

荒川区には、南千住駅から徒歩3分の場所に南千住店があります。

特徴

• 丁寧な個別指導：マンツーマンの丁寧な指導によりマシンピラティス初心者でも安心してレッスンを受けられる
• 食事指導のサポートあり：定期カウンセリングや専用LINEで食事指導を受けることも可能

料金プラン（税込）

料金プラン	料金
月2回	16,500円
月4回	29,700円
月8回	57,200円

おすすめの人・おすすめではない人

基本情報

スタジオ名	FLATTE パーソナルマシンピラティス 南千住店
Googleクチコミ評価	4.6
住所	荒川区南千住5-33-6 ルレーブ南千住204
駅からの所要時間	南千住駅から徒歩3分
利用者区分	男女兼用
レッスン形式	マシン・パーソナル
営業時間	8:00-22:00
定休日	不定休
公式サイト	FLATTE公式サイト

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YUZU 日暮里店：月額16,800円（月2回）

出典：YUZU公式サイト

YUZUは、完全個室でマシンピラティスののマンツーマン指導を受けられる男女兼用のパーソナルピラティススタジオ。

荒川区には、日暮里駅から徒歩5分の場所にスタジオがあります。

特徴

• 個室で受けるオーダーメイドレッスン：身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドのレッスンを受けられます
• 豊富なマシンを完備：リフォーマーだけではなく、キャデラック、チェア、バレルなどのマシンを完備しています

月額料金プラン（税込）

料金プラン	料金
月2回	16,800円
月4回	31,200円
月6回	43,200円

この他に1回から都度払いで通える回数券もあります。

都度払いの料金

料金プラン	料金
女性1回	8,800円（オンライン決済なら5,500円）
男性1回	11,000円（オンライン決済なら7,700円）

おすすめの人・おすすめではない人

基本情報

スタジオ名	YUZU 日暮里店
Googleクチコミ評価	4.8
住所	荒川区西日暮里2-28-8 塩田ビル102（1階奥）
駅からの所要時間	日暮里駅から徒歩5分
利用者区分	男女兼用
レッスン形式	パーソナル
営業時間	8:15～21:45
定休日	不定休
公式サイト	YUZU公式サイト

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ルルト 日暮里：月額29,700円（月3回）

出典：Luluto公式サイト

理学療法士が監修するマシンピラティススタジオとして知られるルルトは、身体が変わる（ル）、最短ルート（ルト）のピラティスを提供することをコンセプトとした男女兼用のパーソナルマシンピラティス専門スタジオ。

リフォーマー、キャデラック、チェアなどのマシンを用いた質の高いレッスンを提供しています。

荒川区には、JR日暮里駅東口から徒歩4分の場所に日暮里店があります。

特徴

• 医学的アプローチ：痛みがある方や運動不足の方でも安全に始められます
• オーダーメイドのパーソナルレッスン：徹底的なカウンセリングに基づき一人ひとりにカスタマイズしたレッスンを提供

料金プラン（税込）

料金プラン	料金
月3回	29,700円
月4回	38,400円
月6回	55,800円
月8回	72,000円

おすすめの人・おすすめではない人

基本情報

スタジオ名	ルルト 日暮里店
Googleクチコミ評価	5.0
住所	荒川区東日暮里6丁目51−5 高島ハイム1F
駅からの所要時間	JR日暮里駅東口から徒歩4分
利用者区分	男女兼用
レッスン形式	パーソナル
営業時間	9:00〜21:00
定休日	不定休
公式サイト	ルルト公式サイト

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SAKURA 町屋：月額33,000円（月2回）

出典：SAKURA公式サイト

SAKURAは、完全個室でマシンピラティスのマンツーマン指導を受けられる女性専用のパーソナルピラティススタジオ。

荒川区には、町屋駅3番出口から徒歩4分の場所にスタジオがあります。

特徴

• 個室で受けるオーダーメイドレッスン：身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドのレッスンを受けられます
• 豊富なマシンを完備：リフォーマーだけではなく、キャデラック、チェア、バレルなどのマシンを完備しています

月額料金プラン（税込）

料金プラン	料金
月4回	33,000円
月8回	63,800円

おすすめの人・おすすめではない人

基本情報

スタジオ名	SAKURA
Googleクチコミ評価	4.8
住所	荒川区荒川5丁目11−15 クオーレ東館・西館 205
駅からの所要時間	東京メトロ千代田線 町屋駅3番出口から徒歩4分
利用者区分	女性専用
レッスン形式	パーソナル
営業時間	8:00～21:00
定休日	年末年始
公式サイト	SAKURA公式サイト

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A-Studio 荒川：42,000円（4回チケット）

出典：A-Studio公式サイト

トレーナー全員が理学療法士の資格所持者で、一人ひとりの身体の状態に応じたマシンピラティスの指導を受けられるA-Studio。

都電荒川線・荒川区役所前駅から徒歩1分、三ノ輪駅から徒歩13分の場所にあります。

隣接する荒川整形外科リハビリテーションクリニックと連携しており、必要な場合はクリニックを受診しながらリハビリを受けることも可能です。

特徴

• 理学療法士によるマンツーマンの指導：身体の構造を熟知した理学療法士による質の高い指導を受けられる
• オーダーメイドのレッスン：体の悩みの原因を追求し、問題を根本的に解決するオーダーメイドのレッスンを受けられる

料金プラン（税込）

料金プラン	料金
4回チケット	42,000円
8回チケット	79,000円
12回チケット	118,000円

月額制ではなくチケットなので、毎月、受講する頻度が変わっても問題ありません。1回のみのレッスンチケット（11,000円）もあります。

おすすめの人・おすすめではない人

基本情報

スタジオ名	A-Studio
Googleクチコミ評価	5.0
住所	荒川区荒川1-17-14
駅からの所要時間	荒川区役所前駅から徒歩1分、三ノ輪駅から徒歩13分
利用者区分	男女兼用
レッスン形式	マシン・パーソナル
営業時間	9:00〜21:00
定休日	祝日、年末年始
公式サイト	A-Studio公式サイト

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荒川区のマシンピラティスの料金相場

荒川区のマシンピラティススタジオの料金相場は、東京23区の中では比較的安めです。

荒川区のマシンピラティススタジオの料金相場を、レッスン形式や頻度別に紹介します。

月額料金の相場（月4回・8回・通い放題）

グループレッスン

荒川区のマシンピラティスのグループレッスンの料金相場は以下のとおりです。

• 月4回：10,000円 〜 15,000円
• 月8回：17,000円 〜 25,000円
• 通い放題：20,000円 〜 30,000円

回数が多くなるほど、1回あたりの単価は安くなります。

パーソナルレッスン

荒川区のマシンピラティスのパーソナルレッスンの料金相場は以下のとおりです。

• 月4回：32,000円 〜 40,000円
• 月8回：55,000円 〜 75,000円

グループレッスンと同様に回数が多くなるほど、1回あたりの単価は安くなります。

月額料金を安く抑えたい方向けに月2回の料金プランを設けているスタジオもあります。

入会金・初期費用の相場

荒川区のマシンピラティススタジオの入会金の相場は1万円前後です。

体験レッスンを受講した当日に入会すれば、入会金は無料になるというスタジオが多いです。

ただし、事務手数料や施設利用料などの初期費用は無料にならない場合もあり、初期費用（ほとんどの場合は5千円以下）がかかるという点には注意しましょう。

体験レッスン受講料の相場

ほとんどのスタジオでは、体験レッスンは初回限定で通常よりも安い料金で受講できます。

荒川区のマシンピラティススタジオの体験レッスン受講料の相場は以下のとおりです。

• グループレッスン：0円（キャンペーン中）〜 3,000円
• パーソナルレッスン：3,000円 〜 7,000円

体験レッスンを受講した当日に入会すれば体験料は無料になるというシステムを導入しているスタジオが多いです。

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地図で見る荒川区のマシンピラティススタジオ

荒川区の中でも特定のエリアでスタジオを探しているという方はこちらの地図を参考にしてください。

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体験レッスンを受講する際の注意点

マシンピラティススタジオに入会する際は、最初に体験レッスンを受けて、料金プランなどについての説明も受けたうえで、入会するという流れが一般的です。

ほとんどのスタジオではリーズナブルな料金で体験レッスンを行っていますが、体験レッスンを受ける際は以下の2点に注意しましょう。

遅刻しないこと

マシンピラティススタジオで体験レッスンを受ける際は遅刻をしないように注意しましょう。

体験レッスンを受ける際は、レッスン開始時間の30分程度前にスタジオに入り、リフォーマーなどのマシンの使い方について説明を受けたり、カウンセリングを行ったりするスタジオが多いので、何分前に着くように行けばよいか確認してください。

遅刻すると体験レッスンの受講を断られる場合もあるので注意しましょう。

特に、グループレッスンを行っているスタジオは、安全にレッスンを進めるために、時間厳守を徹底しているスタジオが多いです。

店舗の場所がわからない場合は、事前に場所を確認して、当日、道に迷って時間のロスをしないようにしましょう。

キャンペーンを利用して入会する際は条件を確認すること

マシンピラティススタジオで体験レッスンを受けた後は、料金プランなどの説明を受け、入会を促されます。

その際、体験レッスン受講当日に入会した場合のみ適用されるお得なキャンペーンなどについて説明を受け、キャンペーンの利用を勧められることも多いです。

しかし、お得なキャンペーンには適用の条件があるので、条件について理解したうえで慎重に判断することが重要です。

例えば、12カ月継続が条件となっていた場合、12カ月継続する前に退会すると違約金が発生します。

キャンペーンを利用しないで入会することも可能なので、「入会はしたいけれどキャンペーンの条件が厳しい」と感じた場合は、キャンペーンを利用しないで入会することを検討してください。

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荒川区のマシンピラティススタジオに関するよくある質問

最後に、荒川区のマシンピラティススタジオに関するよくある質問に回答します。

マシンピラティス初心者におすすめのスタジオは？

この記事で紹介したほとんどのスタジオでは、体験レッスン受講前にリフォーマーの使い方を丁寧に説明してもらえるので、マシンピラティス初心者でも問題なくレッスンを受けられます。

「グループレッスンではちゃんと指導してもらえるか不安」という女性には、少人数制のセミパーソナルで丁寧な指導を受けられるTHE PORT 町屋店がおすすめです。

都度払いでマシンピラティスのレッスンを受けられるのは？

YUZU 日暮里店では、都度払い（ドロップイン）利用が可能です。

料金は女性1回8,800円（オンライン決済なら5,500円）、男性1回11,000円（オンライン決済なら7,700円）です。

ホットペッパービューティーにも、都度払いで利用できるマシンピラティスのスタジオが掲載されているので、チェックしてみるとよいでしょう。

ヨガとピラティスの両方のレッスンを受けられるスタジオは？

Lucina 三ノ輪店ではホットヨガと組み合わせてレッスンを受けるプランがあります。

美容効果が期待できるコラーゲンランプを浴びながらレッスンを受けられるので、ボディメイクと肌のエイジングケアを同時にできて一石二鳥です。

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まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

この記事では、東京都荒川区でおすすめのマシンピラティススタジオを安い順に紹介し、荒川区のマシンピラティススタジオの料金相場、体験レッスンを受ける際の注意点について解説しました。

ピラティスの魅力は、効率的にインナーマッスルを鍛えて、姿勢改善やボディメイクなどの効果を得られること。

ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティス氏は、「10回で変化を感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」という有名な言葉を残していますが、実際に多くの方が「ウエストが細くなった」「二の腕や脚が引き締まった」「ヒップアップした」「姿勢が良くなって身長が伸びた」などの変化を感じています。

ピラティスで姿勢を整えて身体全体を引き締めることで、自分に自信が持てるようになり、ご自身が本来持っている魅力が輝きを増します。

この記事で紹介した荒川区内のほとんどのスタジオではマシンピラティスの体験レッスンを実施しているので、気になるスタジオで体験してみてはいかがでしょうか。

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